隨著現代生活水平的提高，越來越多的人開始注重養生保健。其中，在生活中最常見也最得到最多網友們認同的方法就是通過泡腳來達到放松和養生。泡腳，不僅能緩解一天的疲勞，還有助于刺激腳底穴位達到一定的保健功效。相信很多人都聽說過在泡腳水中加入花椒，這到底是什么原理呢？花椒泡腳有什么功效和作用呢？任何人都可以用花椒泡腳，還是有一定的禁忌人群。下面就一起來看看吧！
花椒泡腳的功效和作用
1.緩解疲勞
泡腳有助于緩解疲勞，而加入花椒之后，更能促進腳部血液的循環，從而起到更有效地緩解疲勞的作用。
2.驅寒祛濕
在《本草綱目》以及《本經》等諸多藥典書籍中都有記載，花椒具有驅寒祛濕的作用，可以溫脾胃、主風邪氣，所以不僅食用花椒有這些功效，用來泡腳也是有奇效的。
3.抑菌除臭
花椒中含有抑菌的成分，很多治療皮膚癬菌的藥劑中都含有花椒提取物，所以常用花椒泡腳，可以起到抑菌除臭的作用。
雖然花椒泡腳有諸多好處，但是并不是所有人都適合用花椒泡腳，而且也并不是每天使用花椒泡腳是正確的做法，有可能也會適得其反。那花椒泡腳有什么禁忌呢？
花椒泡腳的禁忌
1.女性生理期不宜使用花椒泡腳
由于花椒是辛熱類食物，對身體具有一定的影響，所以當女性經期泡腳容易引起痛經等狀況。
2.兒童不宜使用花椒泡腳
由于兒童正處于生長發育期，花椒中的成分會給足部神經和血管帶來一定的影響，所以在發育期的兒童應該避免花椒泡腳。
3.花椒泡腳禁忌水溫過高
由于水溫過高容易導致足部過度充血，從而使人體出現眩暈的感覺，因此不宜使用過高的水溫泡腳。
4.花椒泡腳注意時長
花椒泡腳的時間不宜過長，一般而言只要有發熱的感覺即可。
5.花椒泡腳水不能使用
用過一次的花椒水不能再用第二次，想必這一條大家都能理解，這里就不多說了。
以上就是今天關于花椒泡腳的功效和作用以及禁忌的相關介紹，大家在使用花椒泡腳的時候一定要注意哦！
