月經量少是什么原因 該怎么調理才好
月經量少的危害
嚴重會不孕
其實平時月經量很少的話,是對女性受孕會有增加難度的,而且產生不孕的幾率會增加,給女性帶來的危害非常大。不能生育自然也會影響到家庭和諧。
卵巢早衰
月經量少會加快卵巢的衰老速度,還會影響了子宮的健康,甚至會影響卵巢正常功能的運行,女性必須要做好卵巢的調養工作,尤其要注意卵巢和子宮的保養。
影響人體正常排毒
月經量少會影響到人體正常排毒,并且會導致血液內膽固醇含量升高,血液內膽固醇含量高,會影響到機體的健康,會增加心血管疾病的發病幾率,并且容易誘發更加嚴重的婦科疾病。
月經量少如何調理?
喝思美人氣血茶
女性在月經期間喝思美人氣血茶,具有溫暖子宮和卵巢的作用,氣血茶是用紅棗桂圓枸杞補血三寶補充氣血,紅糖水能起到調理月經的作用,能緩解女性月經量少的問題,經期喝紅糖水對女性子宮和卵巢有好處。
經期避免太勞累
女性在月經期間必須要做好身體調理工作,經期注意勞逸結合,避免過度勞累,月經期間必須要重視情緒的調節,緩解緊張壓抑的情緒,并且月經期間應該要注意身體保暖,月經期間要注意適當熱敷,能緩解女性宮寒問題,可以促進經血排出。