女性朋友的雙乳是引以為傲的性征器官，擁有挺拔的雙乳是每個(gè)女性的夢(mèng)想，然而生活中很多女性會(huì)因?yàn)樯溉?/em>或護(hù)理不當(dāng)?shù)仍?/em>，使雙乳出現(xiàn)下垂的問(wèn)題。那么，乳房下垂怎么矯正呢？
每個(gè)女性都希望自己可以有豐滿的雙乳，不僅可以提升個(gè)人氣質(zhì)，也能使自己更加自信。但通常情況下，有些女性會(huì)因?yàn)槿焉锘蚰挲g的關(guān)系出現(xiàn)下垂的雙乳，會(huì)給女性的顏值大打折扣。下面我們來(lái)了解一下乳房下垂怎么矯正，對(duì)此有需求的女性朋友可以通過(guò)下文來(lái)了解一下。
1整形手術(shù)提拉乳房：
通過(guò)手術(shù)的方式改善胸部下垂是目前比較直接有效的方式，見(jiàn)效快，效果佳，但缺點(diǎn)是通過(guò)手術(shù)之后也存在一定的副作用及不良反應(yīng)，女性應(yīng)當(dāng)選擇有醫(yī)療資質(zhì)的整形醫(yī)院，可以適當(dāng)?shù)谋苊庖恍┫嚓P(guān)的風(fēng)險(xiǎn)，使胸部整形的效果更加完美。
2非手術(shù)改善：
通過(guò)一些胸部鍛煉的方式也能使雙乳的下垂得到改善。比如一些充實(shí)胸大肌的動(dòng)作，讓肩部的伸展，使手臂各個(gè)方向伸展運(yùn)動(dòng)，帶動(dòng)胸部的血液循環(huán)，提升胸部。但這種方式需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才會(huì)有效果。
3更換內(nèi)衣：
市面上的女士?jī)?nèi)衣種類繁多，選擇適合自己胸型的內(nèi)衣很有必要，可以通過(guò)內(nèi)衣托起下垂的雙乳，達(dá)到視覺(jué)上的提升效果，但這只適用于輕度雙乳下垂的女性。
4養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：
平時(shí)有些女性在家里時(shí)沒(méi)有穿內(nèi)衣的習(xí)慣，這會(huì)使胸部下垂格外嚴(yán)重，盡管減少內(nèi)衣的束縛會(huì)讓雙乳更加舒適，但同時(shí)也增加了下垂的隱患，特別是本身有下垂問(wèn)題的女性，如果格外不注意，很可能會(huì)導(dǎo)致下垂問(wèn)題得不到改善。因此，我們可以在睡覺(jué)時(shí)再脫下內(nèi)衣，可以避免這類問(wèn)題。
