經常念叨減肥的人可能并不是真的肥胖，對于肥胖癥而言，可沒有口中調侃的那樣簡單和玩笑，它是一種疾病，甚至是可能危險到生命的疾病。肥胖癥是因過量的脂肪儲存使體重超過正常20%以上的營養過剩性疾病，有單純性肥胖癥和繼發性肥胖癥兩類。如無明顯病因可尋者稱單純性肥胖癥；具有明確病因者稱為繼發性肥胖癥。所以肥胖癥和我們平時說的肉感可不一樣，但肥胖癥可以因為你對于自己脂肪的不節制，最后累積而成肥胖。
下面就一起來看看關于肥胖癥都有哪些危害，而我們又該怎么做呢？
肥胖癥的危害
肥胖癥可導致人的壽命縮短，男性肥胖者的死亡率是正常人地1.5倍，女性是1.47倍。現在，已經有人把肥胖、高血壓、高血脂和高血糖成為死亡四重奏。肥胖癥主要從兩大方面危害人地健康：
1.它可以引起身心障礙，尤其對年輕人而言，生理外觀的不美和生活的不便，使他們產生自卑，焦慮和抑郁等問題;。
2.它與諸多危及健康的疾病密切相關。
3.肥胖癥還會導致內分泌，代謝紊亂。
4.肥胖是導致 II型糖尿病、心血管疾病、高血壓、膽結石和癌癥的重要危險因素。肥胖癥患者的糖尿病發生率明顯高于非肥胖者，發病率可增加10倍。
5.肥胖者惡性腫瘤發生率高，男性肥胖者結腸癌、直腸癌、前列腺癌高發；女性患者子宮內膜癌比正常婦女高23倍。
6.肥胖還易使皮膚脆性增高，易發生皮炎、擦傷，并容易合并化膿或真菌感染。
