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早上空腹跑步減肥好嗎
從身體健康的角度來講，這樣的做法是壞處大于好處的，因為空腹跑步或者空腹的狀態下進行其他的劇烈運動，都容易使人心臟和肝臟的負擔加重，這時候因為...[詳細]
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疫情結束后，酒該怎么喝？
適量飲酒有益健康，但是在氣溫變化無常的春天，尤其是疫情之后，怎樣飲酒才更健康呢？ 每天下午2點以后，人體的代謝能力增強，特別是傍晚六點左右，人體對酒...[詳細]
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保定市民：周六日能做婚檢、領結婚證嗎？答案在這里
疑問：河北青年報你好，我是一個即將準備進入婚姻殿堂的保定人，想了解一下，周六日民政局可以領結婚證嗎？周六日保定市婦幼保健院可以進行婚檢嗎？辦理結...[詳細]
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戰疫期間，穩住血糖，不用慌！
面對疫情，慢性疾病患者管理好基礎病情的同時，也要做好科學防控避免感染。 應根據患者的年齡、病程、預期壽命、并發癥或合并癥病情嚴重程度等進...[詳細]
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孕婦血糖正常值是多少孕婦血糖高怎么辦
許多懷孕的媽媽都非常關心孕婦血糖正常值這個問題，因為如果自身的血糖值不正常，就很可能會影響到腹中胎兒的健康成長，真可謂是可憐天下父母心。 ...[詳細]
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空腹吃這些食物等于慢性自殺？看完有點慌
當然，對于一些本身“乳糖不耐癥”比較嚴重的人群來說，空腹喝牛奶可能會導致腹瀉、腹痛，但經過時間的推移和自身的鍛煉（少量多次、循序漸進飲用牛奶...[詳細]
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早上空腹喝淡鹽水能減肥？真相是這樣的
早上喝淡鹽水減肥是很沒必要的，這樣反而會增加體內血液離子濃度，導致水腫。要想清腸排毒，每天早上記得喝一杯白開水即可。...[詳細]
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古人言：人睡三覺，命比紙薄，人吃三飯，壽命減半這是什么意思呢？
覺睡得不好，一天也沒有什么精神，所以有一個良好的睡眠就尤為的重要了。平時養成的習慣，一定要好好遵守，平時都是10點睡，可偏偏今天提前了一個小時躺...[詳細]
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老人早起不要多喝濃茶
很多老人喜歡早起空腹喝一杯濃茶，用來提神通便。這時，很多老人雖然已經睡醒，但感覺并不是很精神，所以就想用喝濃茶來提神。 對于一些有便秘的老年...[詳細]
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夏季西安親子周邊自己開飛機游玩攻略
夏季西安親子周邊自駕飛機游玩攻略，西安自駕飛機經過若游旅行的推出，開始越來越火熱。 西安自駕飛機年齡3周歲以上，可以親身操作側桿。無需任何駕...[詳細]
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喝茶請看三張表，“時間表”、“晴雨表”、“禁忌表”
茶中學問多，什么時間喝什么茶，哪些人不宜喝茶等都有講究。 所以，喝茶首先要了解自身體質，體質不壯者可以喝紅茶、黑茶等發酵的暖性茶，體質更差一些...[詳細]
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這么神奇？喝酒也能撩妹的神技，脫單有望！
所以喝什么酒，學問就來了，啤酒白酒是可以上，但是肯定不是第一選擇，在酒的選擇上必然是葡萄酒優先，且交談時候要幽默風趣，這樣女生也會樂意與你交談，不...[詳細]
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2019年7月8日——14日獻血指引
1、獻血前兩餐請保證清淡飲食，不要食用雞、魚、肉、蛋、奶、花生、瓜子及油膩性食物，不要飲酒，不能空腹獻血，保證充足睡眠。 2、獻血時，請攜帶本人...[詳細]
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早上空腹該喝啥？白開水、蜂蜜水還是青汁水？
第一杯水什么時候喝，喝什么樣的，不同體質的人會給出完全不一樣的答案，老年人會建議白開水，年輕女性會建議蜂蜜水，當然也可以是佛慈麥硒良飲。 碳酸...[詳細]
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