要放假了,孩子的眼睛究竟要如何保護?
眼鏡成為必需品
假期書包里五花八門的裝備將小主人們的獨特屬性展現的淋漓盡致:除了人人必備的假期作業,補課習題,小吃貨們則更少不了方便面、辣條、雞蛋等零食。眼鏡的出鏡率更是極高。
這個細節引發了眼科專家的憂慮,手機和近視眼鏡成了孩子包里的主角。
專家表示,“現在電子產品在中小學生中的普及率越來越高,學生的休息時間幾乎被手機占據了,長期盯著電子屏幕容易導致用眼壓力過大,很容易誘發近視。”據了解,目前我國近視患者達6億,青少年近視率已居世界第一。
科學護眼有良方 家長切勿“亂投醫”
而比專家們更焦慮的是廣大家長。為了保護孩子們的視力,父母們可謂使出了“十八般武藝”,有堅信食療能預防近視而要求孩子背5斤枸杞去上學的,有砸大把錢在所謂近視藥物和各種理療儀器的,有擔心近視加深堅決不讓孩子帶眼鏡的……出鏡率不低的各類護眼講座信息也成為主流,這也說明尚有不少理性父母,正在主動學習科學護眼常識,愛爾眼科大東院區作為大東區近視防控基地也一直積極地堅持舉辦護眼講座。
據院內專家介紹,通過食療、藥物、理療儀器預防和治療近視的說法,都沒有臨床依據。想要預防孩子近視,最根本的是建立良好的用眼習慣,例如要保持充足的戶外時間,長時間用眼后要注意休息,不要在光照條件不足的環境下閱讀等等。同時,專家也肯定了第二類父母的做法,建議家長們平時多帶孩子參加開學第一課等專業的護眼知識講座和活動,從小培養孩子自主護眼意識。而小孩一旦出現近視的征兆,應當第一時間前往專業的眼科醫院進行檢查和治療。
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