<input id="ysiwy"></input>
<input id="ysiwy"></input>
功效：何首烏可補血養肝、補腎，北芪、茯苓可健脾補氣，菟絲子、覆盆子是補腎助陽的良藥，益母草、劉寄奴、川芎均可活血、調經、止痛，當歸、白芍可補血，雞肉可益氣補虛，對于氣虛血虧的女性特別有效。
中年女性藥膳養生
腎氣不足:這類女性往往多腰酸腿軟，經常感覺頭暈，耳鳴，看東西模糊，而且經常容易起夜上廁所，月經不僅量特別少，顏色也較暗。推薦食療方：1.海馬烏雞湯。材料：雌雄海馬各一只，烏雞半只，鹽、料酒適量。
做法：將海馬弄碎，攪勻，每次用5~10克煲半只烏雞，一同煮15~20分鐘即可，喝湯、吃雞蛋。
功效：海馬有補腎、強身的功效。和烏雞合用有補益腎氣、填精益髓的功效，對于肝腎不足、腰酸腿軟的女性很適合。
原文地址:https://www.nvsay.com/skin/eat/189451.html
很多人在喝茶的時候,都會發現了一個問題,，熱茶放冷了之后味道會有些苦澀，而且茶湯放涼之后顏色也會變的深沉渾濁，茶香也不[詳情]
1、手機接通的瞬間釋放的電磁波較大，所以在手機響鈴后一秒左右再接聽為佳。2、面條要在中午吃才更有營養。因為面條是由[詳情]
這個六大營養素分別是什么啊？蛋白質，脂肪，糖和水及維生素和礦物質。我們每天知道一點點。積少成多，對我們每一個人，每一個家[詳情]
今天是星期二，也是一個晴天。從上班一直忙到下班，是最忙的一天了，手上還起了一個泡。早餐吃了玉米大米粥、鮮玉米、牛奶、[詳情]
中暑是一種季節性疾病，多于暑熱季節或高溫環境下感受暑邪而患病，主要癥狀為疲軟、頭昏發熱、口渴等，如果不及時治療到中晚[詳情]
<input id="ysiwy"></input>
<input id="ysiwy"></input>