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      • 女人體寒吃什么會好 試試這3種食物

        編輯:伊爾女性網2019-09-23 16:04:36 關鍵字:會有,會好,試試,食物,人體

        女人體寒吃什么會好 試試這3種食物

          二、肉類

          1、狗肉

          祖國醫學認為狗肉具有溫腎補氣、助陽散寒的功效。對于畏寒的人來說,吃些狗肉幫助驅寒,比如說利用番薯燉煮成佳肴食用。

          將1斤番薯洗好,再將番薯皮刮掉,切成小塊備用。再將狗肉1斤洗好,切成小塊備用。再將所有的食材準備好,洗好了以后,一起放入碗中,加入食鹽、水和油,攪拌均勻之后,隔水蒸熟就可以食用了。

          2、牛肉

          祖國醫學認為,有補益脾胃。性味平的牛肉,和甘潤滋補的北芪、黨參一起燉湯喝,有助增強御寒能力。

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