蜂蜜可以祛斑嗎 蜂蜜祛斑的正確方法

　　蜂蜜可以祛斑嗎

　　蜂蜜是可以祛斑的。色斑簡單來說就是皮膚上黑色素的沉著，最常見的原因有內分泌失調、新陳代謝緩慢、生活壓力過大、作息不規(guī)律等，而蜂蜜中富含的天然營養(yǎng)物質能加快肌膚的新陳代謝、促進皮膚細胞的再生、減少黑色素的沉積、增強肌膚抗菌力和活力，從而可以起到一定的淡斑作用，同時蜂蜜中含有的維生素B2、維生素B6等對皮膚的斑塊、炎癥等也有很好的消除效果。

　　蜂蜜雖然有美容的效果，但是天天用蜂蜜是不合理的。蜂蜜中含有單糖、維生素、酶類等生物活性物質，用蜂蜜敷臉，能夠滋潤保濕、光滑細嫩、祛皺緊致皮膚，但正是因為蜂蜜的營養(yǎng)價值很高，所以不建議天天使用，以免適得其反，令蜂蜜成為肌膚的一種負擔。所以基本是2-3天一次好。

　　蜂蜜祛斑的正確方法

　　蜂蜜是可以美容養(yǎng)顏的，不過這也需要用正確的方法。好的方法是可以讓你事半功倍的，所以接下來我們一起看看蜂蜜祛斑究竟應該怎么做。

　　1、蜂蜜甘油祛斑

　　材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油適量

　　做法：把面粉放入碗中，加入適量的清水，攪拌成糊狀，然后再把蜂蜜和甘油，調勻后，涂抹在臉上。

　　用法：每天晚上睡前抹在臉上，過了半個小時以后洗掉再睡覺。

　　功效：用一段時間后，不僅可以祛斑，而且還能起到美白的效果。

　　2、玫瑰蜂蜜祛斑

　　材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺

　　做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜后，再配上1勺面粉，均勻調和后，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻后待用。

　　用法：在潔面后，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉淀，從而達到祛斑效果。

　　3、蜂蜜冬瓜子仁祛斑

　　材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

　　做法：把冬瓜子仁和桃仁磨成粉末，然后再把蜂蜜加入進去，調制成膏狀。

　　用法：每天晚上睡前涂抹在臉上，到第二天，用清水清洗干凈。

　　功效：連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除。