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韭菜是我們餐桌上常見的一道蔬菜，在中醫里，有人把韭菜稱為“洗腸草”。這說明吃了韭菜對人體是有好處的，不過，孕婦是一個特殊的群體，許多的水果食物都不能吃，有很多的禁忌，那么作為洗腸草的韭菜她們能不能吃呢？吃了會有害處還是有好處呢？下面我們就一起來了解一下孕婦能吃韭菜嗎這個問題的答案！
孕早期是很多剛懷孕女性的興奮期，同樣孕早期也是比較容易流產的高發期。因為這時候胎兒的不穩定，可能自己一個注意就會給胎兒造成嚴重的影響。所以對于孕婦的飲食和作息都是非常嚴格的。那么孕婦可以吃韭菜嗎初期？
韭菜性偏溫，可以適當的吃一些。常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。孕婦在早孕時期非常容易流產，必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就盡可能減少不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。
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