好身材“標(biāo)桿”張?zhí)鞇鄣臏p肥法兒，你可千萬別學(xué)！

減肥苦、減肥累，一不留神就白費。（沒想到這句話在明星身上其實同樣適用）

最近開播的這檔明星減肥綜藝《哎呀好身材》，就打破了傳統(tǒng)劇集和選秀節(jié)目里的正面形象，真實記錄了一把明星減肥的艱辛。

圖片來源 芒果TV《哎呀好身材》

在節(jié)目里，明星們對食物的喜愛模樣，和素人觀眾毫無區(qū)別。大家在看到他們大快朵頤的時候，很容易代入自己在平常吃東西的情景。

所以看節(jié)目的，有的是為了看看能不能學(xué)點兒減肥的干貨，有的干脆就是找找代入感，圖一樂呵。

看第一期果然不出所料，剛一上來就被凌瀟肅這個老干部逗樂了。起個大早逛菜市場原來是去“蹭吃”，每個攤兒嘗一點，逛一圈下來估計也吃七八成飽了。

圖片來源 微博@哎呀好身材

回家前又打包了一份涼皮三五口吃完，連涼皮湯底都沒放過。

圖片來源 芒果TV《哎呀好身材》

到家又是被老婆強行“投喂”了一頓大魚大肉的外賣，還陸陸續(xù)續(xù)解決了十幾根冰棍。

圖片來源 芒果TV《哎呀好身材》

圖片來源 芒果TV《哎呀好身材》

看了不到20分鐘就仿佛誤入了凌瀟肅的吃播現(xiàn)場。嘴巴一刻沒停還嚷嚷著要減肥，你可長點心吧洪世賢！

接下來來到王菊的“頻道”，一向給人超自律印象的王菊，竟然是資深“宅家肥”。每天兩點睡十一點醒，一睜眼就來頓火鍋當(dāng)早中飯，飯后還不忘來塊蛋糕當(dāng)甜品。

圖片來源 芒果TV《哎呀好身材》

圖片來源 芒果TV《哎呀好身材》

然后是“應(yīng)酬肥”的喬杉，典型“一天三頓小燒烤”再吹幾瓶啤酒的東北老爺們。一次大號體重能掉個3斤多，可想而知他一頓宵夜要吃多少東西了。

圖片來源 芒果TV《哎呀好身材》

到了張?zhí)鞇圻@里，大家都覺得她并沒啥可減的，連觀察員錢楓都說，凌瀟肅、王菊、喬杉是“哎呀”，張?zhí)鞇鄄攀恰昂蒙聿摹薄?

在眾人眼里已經(jīng)是“標(biāo)桿”的她，上節(jié)目的訴求是讓線條變得好看好看再好看一點。

圖片來源 微博@張?zhí)鞇?/i>