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這幾種食物最適合夏天吃
來源：曲靖日報-曲靖新聞網如果說2020年最流行的顏色是什么,當然非紫色莫屬。在養生方面也是妥妥的“大佬”。各種各樣的蔬菜我們日常吃的天然食...[詳細]
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維生素之王清炒西蘭花
西蘭花富含維生素C，能夠有效的阻止亞硝酸鹽的致癌反應，還能夠提高人體免疫力，對血糖，血壓，血脂患者有一定功效，富含的膳食纖維，有通便的作用。豐佃娟：...[詳細]
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夏天的餐桌，堿性菜要多吃，遇上別手軟，分享5道菜給你，包學會
夏天了，我們開始食欲不振，人也是容易昏昏沉沉，很多在于我們的飲食，所以現在我們都是提倡吃堿性食物。但是有個誤區大家要理解，打個比方說檸檬，很酸，也...[詳細]
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小暑前后，“多吃酸少受苦”，飲食學會這樣吃，酸爽消暑過三伏
小暑大暑，上蒸下煮，隨著小暑節氣的到來，讓人汗流浹背、悶熱難受的“三伏天”也出現了。三伏天是指在“小暑”和“處暑”這段時間，是一年中溫度最高...[詳細]
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不同時節吃不同美食，小暑食黃鱔賽過吃人參，這時的黃鱔最滋補
二零二零年，農歷五月十六，小暑，不同時節，吃不同的美食。有那么一句話“小暑食黃鱔賽過吃人參”。不知道屏幕方的你，是否喜歡吃黃鱔呢？雖然我是一個屬...[詳細]
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送你幾道高顏值的家常菜譜，征服全家人的胃！
3、調入沒過排骨的料酒，生抽，老抽，冰糖和陳皮，大火煮開轉小火燉1個小時左右 3.撿去蔥姜，濾去水分，撒一層干面粉在魚身上，使魚身均勻裹上一層干粉（最好...[詳細]
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瘦肉蓋菜心，香而不膩，下飯一級棒
老李很喜歡吃瘦肉與青菜搭配的菜式，他說有肉又有菜，1??道菜就可以搞定一餐飯，簡單粗暴。 第4步、瘦肉放入碗里用鹽，生抽，油，生粉腌制 第5步、或里放...[詳細]
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醬油也造假，衛生間里進行勾兌，這也太過分了！
記者看到，這桶東古牌10升裝的豉油在最中間標注的是鮮味生抽，而在右邊卻有一行小字“風味調味汁”。 在瓶子上面印有一個風味調味汁字樣，它和醬油...[詳細]
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南瓜的12種做法，簡單易做！和這些食物搭配最營養
1、半個小南瓜去皮去瓤切小塊，放入鍋中蒸15分鐘左右。 2、趁著蒸南瓜的時間，先將蝦去頭部剝去外殼，然后在蝦的背部用刀劃一下去掉蝦線，加入少許白...[詳細]
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