⊙ 裹保鮮膜
這個和汗蒸的瘦身原理有些相似,就像很多減肥廣告宣傳的那樣,一天瘦5斤,5天瘦10斤,這類方法無非是通過迅速讓身體脫水達(dá)到體重減輕的目的。
但是說到底減肥減的是脂肪,而不是脫去的水分。
⊙ 綁腿帶矯正
因為本身x型腿、O型腿,除了先天骨骼生長的原因,多是由于平時坐姿不正確、蹺二郎腿、久坐、腳搭腳導(dǎo)致的關(guān)節(jié)變形,肌肉不平衡,體感喪失。
這種被動束緊雙腿的方式,非但會給關(guān)節(jié)造成壓迫,而且本身女性骨盆寬大,把雙腿捆綁,造成角度成V型,不是更歪嗎?