臀部下垂怎么辦第二招-趴臥抬手腳，平趴，雙手雙腳打開約與肩同寬，手腳一起抬起，默數(shù)10秒后慢慢放下，一共做六次
臀部下垂怎么辦？想恢復緊致臀部學會這幾招
編輯：伊爾女性網(wǎng)2019-10-24 14:15:16 關鍵字：下垂,臀部
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